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ﾒﾁｬﾒﾁｬ重たい腰を上げて、今朝は今年初めての公園ﾗﾝに行って来ました。淡々と（？）5ｷﾛだけ走って、久しぶりだったので息が上がって(^_^;)＋1ｷﾛ歩いてから帰って来ました。
年末年始、毎食のつど楽しんでたお酒も、そろそろ控えないとﾔﾊﾞｲです。体重もいいかげんに「高止まり」して欲しいところ(-_-) 今年こそは？贅肉ためないで(-_-)お金貯めるように(^o^)がんばりますm(_ _)m
