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2018年3月27日 (火)

日常を取り戻すべく(^_^;)

今月に入ってからは教科書の執筆のせいで「1日の平均歩数が1000歩以下(半数以上が0歩?)」という凄まじい生活を送っていました(^_^;)

まだ脱稿してないですが、やっと終わりが見えてきたので日常生活を取り戻したいと思います。今日は久々お出掛けだったので、帰りに練習用の安いランニングシューズを買って来ました(*^_^*)

今日、難波から肥後橋まで歩いて帰って来ました。1ヶ月ぶりの1万歩超え♪です。よい子はマネしないでください。ケンコーのために適度な運動は欠かせませんm(_ _)m

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